Le lait d’or
Le lait d’Or ayant pour ingrĂ©dient principal le curcuma, aide Ă dĂ©toxifier le foie, Ă stimuler les dĂ©fenses naturelles de l’organisme, Ă mieux digĂ©rer et Ă rĂ©guler le taux de mauvais cholestĂ©rol.
Autres bienfaits du lait d’or :
🌱 détente, calmant, aide à dormir
🌱 anti-inflammatoire
🌱 antioxydant
🌱 analgésique
🌱 stimulation du système immunitaire
🌱 digestion améliorée

Boire à toute heure de la journée
Recette :
IngrĂ©dients: 50cl de lait d’amande ou de coco, 10cl de lait de coco, 1 cĂ s d’huile de coco ou de ghee, 1/2 cĂ c de gingembre, 1/2 cĂ c de cannelle, 3 cĂ c de curcuma
PrĂ©paration : Dans une casserole, mĂ©langer le lait, les Ă©pices et remuer. Faire chauffer quelques instants sans faire bouillir la prĂ©paration. Fouetter le tout, Ă©nergiquement jusqu’Ă l’obtention d’une mousse. Retirer du feu puis verser dans une tasse.
