CURES AYURVÉDIQUES EN FRANCE

Je rĂ©alise des massages ayurvĂ©diques (corps, tĂŞte, visage, shirodhara, …) et la cuisine vĂ©gĂ©tarienne et ayurvĂ©dique au Château de la Pierre – Centre Inspirations situĂ© dans l’Allier (03), situĂ© Ă 1h de Bourges en voiture.
Le Centre Inspirations est un lieu de ressourcement où se pratiquent des cures ayurvédiques (yoga, massages, détente et cuisine) et des stages, des retraites (yoga, méditation, …).
Pour plus d’infos, allez sur http://www.chateau-de-la-pierre.com.


Au programme de la cure :
Yoga
Soins ayurvédiques
Marche silencieuse – Bain de forĂŞt
Yoga nidra
Méditations
Relaxation olfactive
Repas végétariens ayurvédiques en suivant les saisons






Marche silencieuse en forêt de Tronçais



