Méditation olfactive en groupe

Une voie de transformation et d’accomplissement

Prochaine séance :

  • Mercredi 21 Janvier 2026 à 18h à mon cabinet à Bourges– Voyage au coeur des pins

Durée : 1 heure. 20€ par personne (avec fiche descriptive avec bienfaits des huiles essentielles bio). Réservation obligatoire par sms au 06 21 65 00 45.

🌲 Voyagez avec les Pins – Une relaxation olfactive unique 🌲

Laissez-vous emporter par le parfum profond, pur et vivifiant des forêts de pins…
Le temps d’une séance, offrez à votre corps et à votre esprit une véritable échappée au cœur de la nature.

Fermez les yeux.
Respirez.
Vous voilà transporté(e) entre les arbres majestueux, bercé(e) par l’odeur résineuse du pin, symbole de force, de clarté et de respiration retrouvée.
Chaque inspiration libère les tensions, clarifie le mental et invite au recentrage.
Chaque expiration allège, détend, ouvre un espace de paix intérieure.

Cette séance est idéale pour :

  • apaiser le stress et la surcharge mentale
  • retrouver une respiration ample et profonde
  • se reconnecter à la nature sans quitter la pièce
  • revitaliser l’énergie en douceur
  • renforcer l’ancrage et la présence à soi

Comment se déroule la séance ?
Dans une ambiance douce et enveloppante, vous vous laissez guider par la voix, les senteurs de pin sylvestre et les techniques de relaxation sensorielle. Une expérience immersive, apaisante et revitalisante à la fois.

Un véritable voyage intérieur… sans valise, sans trajet, juste vous et l’essentiel.

Déroulement de la méditation olfactive en groupe

soit à mon cabinet

ou soit chez vous (avec un groupe de 5 personnes (dont vous).

Je vous guide lors de cette séance d’une durée de 45 minutes. Cette méditation olfactive vous permettra d’être détendu, d’être complètement dans l’instant présent, d’être invité au voyage.

Vous serez assis(e) sur une chaise, un coussin ou allongé(e) à votre convenance.

L’olfaction est la fonction permettant la perception des odeurs. Cette méthode consiste à respirer profondément une huile essentielle. Nous savons aujourd’hui que le pouvoir des odeurs a un impact sur le cerveau. Cette odeur permet de court-circuiter le mental pour atteindre l’inconscient qui est le siège des émotions.

Les huiles essentielles senties seront toutes issues de l’agriculture biologique, plus subtiles les unes que les autres. Je vous proposerai une huile essentielle à respirer, à choisir parmi plusieurs huiles essentielles, suivant vos envies, vos goûts, vos besoins, l’instant du moment, …

Je réalise également des méditations olfactives en entreprise. Contactez-moi pour plus d’informations.