Shilabhyanga, massage aux pierres chaudes

Coupler le massage du corps à l’huile chaude avec les pierres chaudes, un vrai bonheur pour se relaxer !

Pratiqué avec des pierres volcaniques chaudes, ce massage est un massage du corps à l’huile chaude médicinale ayurvédique. Avant le massage, un échange est réalisé entre nous pour connaître vos attentes et vos besoins pour adapter le soin à vous.

Les bienfaits de ce massage :

– Relaxation profonde : Les pierres chaudes aident à détendre les muscles tendus et à soulager le stress, favorisant ainsi une relaxation profonde.

– Soulagement des douleurs musculaires : La chaleur des pierres permet de soulager les douleurs musculaires et articulaires, en favorisant la circulation sanguine et en réduisant l’inflammation. Les pierres sont placées sur des points de tension spécifiques du corps.

– Réduction du stress et de l’anxiété : Le massage aux pierres chaudes permet de diminuer le stress et l’anxiété en favorisant la libération d’endorphines, les hormones du bien-être

– Amélioration de la qualité du sommeil : En favorisant la relaxation et en réduisant le stress, le massage aux pierres chaudes peut contribuer à améliorer la qualité du sommeil.

– Détoxification : La chaleur des pierres ouvre les pores de la peau et favorise ainsi l’élimination des toxines et des impuretés du corps.

– Amélioration de la flexibilité : En détendant les muscles et en améliorant la circulation sanguine, le massage aux pierres chaudes contribue à améliorer la flexibilité et la mobilité articulaire.

– Stimulation du système lymphatique : Le massage aux pierres chaudes peut aider à stimuler le système lymphatique, favorisant ainsi la circulation de la lymphe et le drainage des toxines.

Le massage dure 1h30 (Il faut compter 2h à mon cabinet).

Les contre-indications sont : ne pas pratiquer ce massage en cas de fièvre, d’état grippal, les 3 premiers jours de règles. Femme enceinte, enfant.